توقف اضطراب و حملات وحشت براساس Dsm5 (یک خودیاری مناسب برای غلبه بر اضطراب حملات وحشت و دست‌یابی به آرامش ذهنی)
| شناسه | 264647 |
| شابک | 9786226778862 |
| انتشارات | ساوالان |
| سال انتشار | 1400 |
| نوبت چاپ | 1 |
| نويسنده | بیتا رئیسی |
| قطع | رقعی |
| زبان | فارسی |
| جلد | شومیز |
| تعداد صفحات | 94 |
درباره این مورد
این کتاب یک جعبه ابزار ایده‌آل برای کمک به خود برای غلبه بر اضطراب ، پایان دادن به وحشت و دست‌یابی به آرامش ذهنی است. اگر این کتاب را تهیه کرده‌اید، به احتمال زیاد اضطراب، اختلال وحشت و علایم مرتبط با آن را تجربه کرده‌اید. شاید خودتان را غرق در ترس‌هایتان یافته باشید که احساس می‌کنید، هیچ کنترلی بر آنها ندارید.
36,000 تومان
